Tests d'Évaluation
Tests
Evaluez vos capacités physiques et dépassez vos limites
Phase indispensable à tout programme d’entraînement individualisé, notre expertise de testing permet d’évaluer et mesurer vos capacités physiques et mentales. Nous déterminons vos points forts et vos faiblesses afin de mettre en place des programmes d’entraînements personnalisés.
Test INSCYD Lactate
Au sein de notre laboratoire sur Bordeaux (Gironde)
Le test le plus précis au monde, une vision à 360° de vos capacités physiques. Un protocole de spécifique avec mesure lactate pour définir votre profil métabolique et obtenir des zones d’intensité extrêmement précises pour l’entrainement.
Test INSCYD PPD
Sur votre home trainer ou sur le terrain
Le test révolutionnaire pour obtenir votre profil métabolique et identifier vos forces/faiblesses sans vous rendre dans un laboratoire. Un test que vous pouvez faire chez vous avec votre propre matériel.
Test Puissance Maximale Aérobie
Au sein de notre laboratoire sur Bordeaux (Gironde)
Analyse HRV
Analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC)
Un suivi hebdomadaire ou journalier de votre état de fatigue avec une analyse spécifiques de la variabilité de la fréquence cardiaque afin de monitoire votre entraînement et ainsi optimiser votre performance.
